Marie-Aude CARRICA
Counseling & Orientation
Activité
Accompagnement aux transitions et développement scolaire et professionnel :
J’accompagne les personnes à mieux se découvrir et à légitimer qui elles sont tant dans leurs forces que dans leurs zones de développement. Ainsi, cela permet de redonner du pouvoir d’agir dans les choix à entreprendre et dans de nouvelles possibilités de développement tant personnel que professionnel. Mon approche vise donc à vous aider à appréhender vos décisions de manière plus sereine et à faciliter des choix empreints de sens en adéquation avec votre réalité du moment.
Si vous vivez :
Perte de motivation et de sens
Manque de confiance, d’estime ou un sentiment d’imposture
Indécision vocationnelle ou professionnelle
Peur face à l’inconnu
Sentiment d’isolement
Manque de connaissance de soi
Sentiment de stress ou d’épuisement
Désorganisation ou surcharge mentale
Perte de contrôle sur sa capacité d’agir
Je vous propose d’être à vos côtés dans vos transitions personnelles et professionnelles pour :
Vivre autrement le stress professionnel et scolaire ;
Prévenir ou sortir d’un épuisement professionnel (burn out);
Développer des méthodes de travail et de gestion du temps pour un meilleur équilibre de vie ;
Se questionner sur l’orientation professionnelle et le choix de carrière ;
Réaliser un bilan d’orientation, de compétences et de carrière ;
Planifier et développer son potentiel de carrière ;
Préparer son départ à la retraite.
Zone d’Intervention
Landes et Pays-Basque
Types de clients
· Cadres et gestionnaires
· Entrepreneurs
· Salariés
· Demandeurs d’emploi
· Personnes en arrêt de travail
· Étudiants et doctorants
· Retraités
« Le marché du travail est devenu un environnement incertain et en constant changement. Pour y trouver sa place et y mettre du sens, il est important de développer sa capacité à s’orienter tout au long de son parcours.
Je vous propose de vous accompagner dans une meilleure connaissance de soi et dans la compréhension des impasses personnelles, professionnelles et scolaires que vous vivez tout en vous donnant les moyens de vous engager dans des actions qui font du sens. Revenir à vos besoins du moment pour appréhender autrement l’inconnu des transitions que vous vivez, vous permettra d’aborder celles-ci comme des opportunités de développement et d’être autonome dans vos prises de décision.
J’ai enrichi mon parcours de conseillère en emploi et formation, par une immersion de 8 années dans les pratiques québécoises en counseling de carrière, en tant que conseillère d’orientation. J’utilise une approche intégrative du courant Humaniste Existentiel pour vous aider à mettre l’exploration du sens au centre de vos choix. De plus, l’approche Cognitivo -comportementale de troisième vague ( ACT) favorisera l’ identification des pensées et des émotions qui vous envahissent et vous empêchent d’aller vers ce qui est important pour vous. Enfin, ma spécialisation sur les interventions de pleine conscience ( IBPC) vise à développer l’ancrage dans le corps et l’esprit pour une meilleure observation de soi dans le moment présent et ainsi vous redonner du pouvoir d’agir sur votre chemin professionnel. »
Vous souhaitez faire appel à mes services, n’hésitez pas à me contacter !
